シングルシニア

骨粗しょう症の治療を4年半、続けています。あと半年で終了ですが、骨粗しょう症と言う疾患を経験して、大切なことことがわかりました。この病気は、若いからと油断はできません。自分の骨密度を知りましょう。

気兼ねなく話の出来る「かかりつけ医」がいるのは、高齢者にとって、とても安心です。顔色や話し方からも、体調を察してくれます。頼りになる「かかりつけ医」の存在は、大変有難いものです。

ネットニュースのタイトルが気になります。自分の生き方の参考になる、そんな内容のものをよく目にします。今回も下重暁子さんの著書から、抜粋された言葉に勇気をもらいました。

最近耳にするようになった「エイジズム」について考えてみました。今は高齢者の問題ですが、やがて高齢者となる、若者の問題でもあります。偏見や固定観念で、高齢者と接することは、その人の尊厳を傷つけているかも知れません。「エイジズム」について考える時代が来ています。

ネットニュースは、簡単にいち早く、さまざまな情報を提供してくれます。自分に必要と感じたニュースは、なるべく読んで、自分の知識とするよう心がけるところです。今回も「愛され高齢者」のタイトルに、ヒントを見つけたくて、読んでみました。

4回にわたって、認知症関連の記事を書きました。認知症は生活習慣を見直せば、予防も可能です。その治療法も，明らかになってきました。そして、認知症の人との接し方を見直すことで、大切な人を上手にケアする事も出来ます。

認知症の予防については、前の記事で解説しました。予防はしていても、認知症を発症しないとは限りません。もし疑わしい症状が出てきたら、迷わず医療機関を受診しましょう。何より進行と重症化を、阻止しなければなりません。

前回認知症は、若いうちから予防する方が良いと、勧めました。今回具体的な、認知症予防の方法と対策を、分かりやすく解説しています。幾つからでも、予防は可能で、必要です。

認知症の予防について、考えてみました。65歳以上の高齢者の5人に1人は、発症すると言われる認知症ですが、予防することは可能です。今回はその重要性、予防を始める時期など、解説しています。